Sinonimo di ospitalità squisita e di prelibatezze gastronomiche da oltre un secolo a Corvara, nel cuore delle Dolomiti, l’albergo storico dell’Alta Val Badia è il luogo perfetto per un’autentica remise en forme
Finalmente estate, vacanze, tempo per se stessi! E allora, perché non approfittare di questo periodo per dedicarsi all’attività preferita o per cimentarsi in una nuova? Il Posta Zirm Hotel di Corvara, l’albergo storico dell’Alta Val Badia, propone ai propri ospiti corsi di yoga, training di corsa, movimento in quota e molto altro ancora. Fare un’escursione attraverso il regno incantato del Fanes, sdraiarsi in un prato fiorito sull’altipiano del Pralongià mentre i pensieri volano sopra la cima del Santa Croce, osservare le cime dei monti mentre cambiano colore con il passare delle ore: bianco, rosa, rosso. Esperienze ritempranti, amplificate dallo straordinario contesto in cui si vivono, lo spettacolare scenario delle Dolomiti, da abbinare al relax nella Spa dell’hotel e alle nuove proposte benessere 2017, come ad esempio la Dieta alcalina basenfasten.
Correre per star bene – Training Holidays con Fulvio Massini
Tutti possono correre: non solo gli sportivi, ma anche chi è alle prime armi, chi non è più giovanissimo o si trova un po’ fuori forma. Fulvio Massini, da trent’anni allenatore di maratoneti, sportivi e celebrities, sarà, nella settimana dal 16 al 23 luglio, il trainer dei partecipanti alle Training Holidays, che apprenderanno la tecnica e seguiranno l’alimentazione più adatta. Settimana da 595 €, Soggiorno breve dal 16 al 20 luglio da 340 €.
Dolomitiyoga
Un’occasione unica, per principianti ed esperti, di unire i benefici dello yoga con la potente carica ritemprante delle Dolomiti. Dal 30 luglio al 6 agosto il Posta Zirm Hotel ospiterà un workshop esclusivo di Namotoyoga . A partire da 1.205 €.
basenfasten – Piacevolmente in forma e senza rinunce
Chi all’attività sportiva vuole affiancare un regime alimentare che permetta di tornare in forma smagliante e con maggiore vitalità, può seguire durante le sue vacanze la Dieta basenfasten. Sviluppata da Sabine Wacker, prevede che siano assunti solo alimenti alcalini. Un regime non penalizzante, che fra l’altro fa dimagrire e che permette di mangiare a sazietà, senza dover rinunciare a piatti saporiti e deliziosi.
