In Val Pusteria, esattamente a Valdaora, a 10 minuti da Brunico e poco distante dagli impianti del Plan de Corones, il Mirabell Dolomiten Wellness Residenz, primo 5 stelle in Val Pusteria, è da sempre luogo di pace e serenità tutto improntato alla medicina Ayurveda. Un ambiente, quello del resort, dove ogni dettaglio è pensato per favorire il processo di distensione e disintossicazione, sia fisica che psichica. Bastano pochi giorni per ritrovare la serenità e smaltire lo stress grazie ad un approccio sistematico, studiato nel dettaglio, che non lascia nulla al caso. Il fiore all’occhiello è proprio il centro benessere dall’approccio olistico con un offerta altamente qualificata di medical Ayurveda, ipnosi, EasyBirthing, terapia del dolore. Secondo la medicina ayurvedica, la salute di una persona è determinata dall’equilibrio dei tre Dosha, entità della salute: Vata, l’energia vitale e fattore causale, Pitta il fattore che genera calore e Kapha il fattore stabilizzante. Quando Vata scorre in modo ordinato, Pitta e Kapha non danno problemi. Quando l’energia Vata non è in ordine, l’organismo si indebolisce in qualche sua parte, generando disturbi. Il trattamento ayurvedico o più in generale la medicina ayurvedica, corregge il movimento di Vata, riportando l’equilibrio nella persona trattata. Alla Mirabell Dolomiten Wellness Residenz si va alla ricerca delle disarmonie dei Dosha dovute ad agenti patogeni, sovraccarichi quotidiani, stress, ambiente sociale ed inquinamento ambientale per far si che questi, con trattamenti specifici, alimentazione mirata e tanto riposo tornino in equilibrio. In più vi è tutto mondo acquatico e delle saune che regalano calore profondo, i trattamenti di bellezza ispirati ai dettami dell’antichissima Ayurveda e di Aveda, linea cosmetica che combina l’arte e la scienza di fiori e piante fin dal 1978, portando il corpo al rilassamento estremo. Un trattamento da non perdere è l’esclusivo Ayurbell (Ayur=la vita, bell=il suono) una combinazione tra coppette sonore e massaggio Abhyang. Al resort si può scegliere tra un menù gourmet fino a 7 portate, rivolto a chi vuole semplicemente concedersi un weekend di benessere, oppure si può optare per l’alimentazione Logi, Low Glycemic Index, ovvero indice glicemico basso. Un’alimentazione a base di proteine, frutta e verdura che promette piacere e soddisfazione del palato evitando attacchi di fame nervosa. Pacchetto benessere per due comprensivo di 4 pernottamenti pensione ¾ Mirabell e trattamenti da 703 euro a persona.
